Если у ребёнка часто происходят панические атаки, важно обратиться к врачу — психотерапевту или психиатру. Специалист проведёт обследование, исключит соматические заболевания и предложит методы лечения, такие как когнитивно-поведенческая терапия, релаксационные техники или, в некоторых случаях, медикаментозное лечение. Также рекомендуется создать спокойную и поддерживающую атмосферу дома, поощрять здоровые привычки, такие как регулярный сон и физическая активность, и избегать ситуаций, которые могут вызывать стресс у ребёнка. Более подробную информацию вы можете найти в статье
https://alkashka.info/alcoholism/osobennosti-panicheskih-atak-u-detej-i-podrostkov/.